持久及力量的训练最为艰苦，如双手挂在树上，支持全，下面放满暗，不容你松手下，以恐惧来激发内的潜能作长久的支持。长跑更是忍者的基本功，要求连续跑上五十公里路而不停下来休息，日行百里是家常便饭。

“我…我也没看到啊？真是怪事了。…对了…”刘成好像突然想起来什么似得，看着涂雄说：“一定是忍者，这女人是东洋忍者…”涂雄一瞪：“你小傻了吧，那玩意也就是利用烟雾弹遁逃跑的一，哪有什么都不利用，就这么在前就看不到影的？”

机倒很是诙谐：“哥们，女朋友跑啦？啧啧，我还是第一次见这么漂亮的女孩呢…”涂雄一掌就打了过去：“你哪来这么多的废话啊，要是跟丢了我要你的命，快一。”

刘成就不由得挠：“你说不是忍者，那你说说是什么玩意？不会真的是闹鬼吧？”

我靠，真是活见鬼了？等到涂雄和刘成跑到她消失的那个位置，伸脚踹在地上顿了两下，地上分明就是泥地，哪里有什么地或者是下之类的东西？

至于特殊技巧训练就更令人吃惊。除了上述说过的，还有徒手搏斗，投毒解毒等。化装术更是忍者的特长，他们能制造人假脸，改换面忽男忽女。

据史料记载，东洋确实有忍者，但那是几百年前幕府时代的产，现在科技都这么发达了，忍术已经逐渐失传，就算是在东洋岛国，忍者也不可多见。难说刚才那个女的真是忍者不成？这样的东洋国宝跑到华夏来什么？但不知她是伊贺派还是古贺派，涂雄所知的东洋最有名的忍者就是这两个派别。

忍术是由忍者的家族世代相传的，在各派等级森严，有着一很完善也很残酷的竞争淘汰制度。最地位的忍者称“上忍”统帅一个派别或充当一方的霸主。在他的属下有很多的“中忍”每个中忍理一个由三四十名“下忍”组成的小团。中忍负责将上忍的命令传达下去，将下忍的情况向上忍汇报，起到桥梁的作用。下忍是忍者中最底层的人员，专门执行一些特殊的任务，基本上只要是任务失败就没有活下去的可能，不被别人杀死自己也会自杀。所以，只要是一提到忍者，大家就会觉到非常的神秘。

那女人回一笑，涂雄和刘成愣了一下，不知这女人突然之间回笑什么。可是，就在这个时候奇迹居然发生了。那女人挥手了个很憨的姿态，对着涂雄和刘成吐了一下艳的小，整个人就这么在两个人的面前失去了踪影。

“嘿，我说哥们，我理解你的心情，我暴怒跟你一般见识，要搁我有这么漂亮的女朋友跑了我也得发火。”那哥们到没有生气，一加油门就追了上去。

其实，从上面训练的过程就可以看得来，忍者的各技能都是从小刻苦锻炼来的，并不像外人想象的那样，有什么特异功能之类的东西。

前面的那辆车开得飞快，不是横冲直撞的那，从超车、过人，闪红灯等等技巧上来看，开车的那家伙也是训练有素。

就在涂雄气的不知所措的时候，前面那辆车居然在路边停了下来，那个穿着黑风衣的女人下了车，很是轻松的在大街上慢慢的走着，就好像故意在等着涂雄和刘成两个人似得。涂雄和刘成也下了车，看着那女人拐了一个小胡同，两个人加快脚步跟了下去。

“他的…”涂雄这下傻了，私下里转着看了半天，瞪着刘成问：“我说，你小也没看到那女人到哪里去了？”

灵度的训练也是如此，过着刀片的绳，在布满利刃、枪尖的挟中拐弯抹角急速穿行。

那女人坐的车一直开了几条街，看着租车越跟越远，涂雄气得不住的怒骂，那司机哥们也愤愤不平的嘀咕：“丫的，我就不信跟不上你。”可说是这么说，在漂如织中，他还就是赶不上人家那平，气的猛拍方向盘也是徒呼奈何。要不是隔着一挡板，涂雄能一脚把他踹下去。

平衡训练从走竹竿开始，当能够在圆的竹竿上行走而不下，就将竹竿逐渐升，最终要升到三四十尺，达到奔跑跃如履平地的境界，这样就能在树上、屋及墙上下攀援，行走如飞。

今天有事外，更新完了，敬请谅解。

忍者家的小孩不论男女，都必须继承祖先的职业传统，一般从五岁开始就接受训练。训练的类有五，即平衡、灵、力量、持久及特殊技巧。

忍者技艺超人，擅长使用剑、钩等各兵与飞镖等暗：他们能飞檐走，在沙地上飞跑不发一声响；在中屏息可长达五分钟，如用特殊可在底待上一天一夜；他们善于在面和底搏斗，甚至能潜到船底，偷听船上人的对话…