控制全的每一寸肌，甚至是一片羽落到上都会被立刻弹飞，一只苍蝇落下也要被弹死，这便是控制住了全的每一寸肌，每一寸的肌都可以单独的力。

陈长老说完，猛的在其脑门前钻了一个黑影，随即这黑影一阵笑声，慢慢的竟然变成了陈长老的模样。

方寸来到了课堂中，看着密密麻麻的外门弟，不由得到一阵动容，看来这些外门弟也是知这课的重要的，就连许多以前的外门弟都来了。

方寸此时不断的耸动着全，肌不断的颤动，汗不断的挥洒，一切都是正常的，一旦修炼成了武师，可以说，方寸的每一寸地方都是武，每一寸地方都能够伤人。

“我的力量很大，但我现在的力果然很差，幸亏有五谷丹，不然炼的时间怕是要耽搁很久！”

炼大成就可以控制住肌，甚至是每一块肌的力。

当年在地底的时候，方寸甚至能够直野兽群中，大战上百野兽，战斗结束也只是微微的些气而已，本就不会累到没有力气。

今天在台之上的长老方寸从来都没有见过，不过从许多人的议论声中，方寸也知了这个长老的份。

方寸猛的站起来，全汗淋漓，气直冒，全都已经是运动开来了，肌一动一动，一阵阵噼啪的声音。

“今天是外门弟的第一堂修炼课，外门的弟很宽松，一般三天才有一堂修炼课，平时都是自己修炼的，不过这堂修炼课却是至关重要！”

“炼还有一项技巧，可不仅仅只是增加力量和力，还有很重要的作用，那便是控制！”

噗嗤

噼啪

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“普通的炼控制都是极为的糙，最多也就是控制几块大的肌力，比如腹肌、背肌、手臂肌等等，但我修炼的是九二虎**，炼大成就可以控制全大大小小的肌，甚至每一小块肌都可以单独的力，达到恐怖的一羽不能加的地步！”

对于修炼神魂，方寸可是一也不清楚，来到外门，有一大半的原因都是对这个神魂之法的好奇。

方寸穿好了衣服，整个人都大了一些，而且满面的红光，让人一看就显得有些彪悍，这是昨天炼的成果。

“不过我看到许多的弟都是新来的弟，有也只有一的老弟，看来这次是讲授最为基本的东西的！”

“没想到，没想到，外门长老的第一手会是修炼的神魂之法！”

方寸也猜得差不多，不过却也没有完全的清楚，这讲授的长老可不只有一个，而是有许多个，同时开设了许多地方，不然那上万的外门弟又怎么办？就这么地方可装不下上万的弟。

大长老轻轻的拍了拍手，声如洪钟的说：“各位弟静一静，现在你们大多是新来的弟，我便来为你们讲授第一堂课，可以说这一次是决定你们修炼方向的一天。我先个自我介绍，我是外门大长老陈长空，你们可以叫我陈长老，我只修炼到了先天武师的境界，这并不算什么，而且我也不想再耗费力在上了，因为我主修的是神魂修炼之法！”

成后，其肌将会极度的扩张，整个人看起来十分的彪悍，而且饭量开始急剧的增大，平时所吃的东西用不着的都会全的储存在肌中，一旦战斗，这些平时储存的力量就会慢慢的散开来，持续战斗。

这还不算，更重要的是方寸也清楚，这个外门的大长老可是一个修炼神魂之法的手。

北斗门终究是修炼的门派，不是读书的学院，自然不可能一天到晚的教授修炼之法，一切都是看个人的努力和资质，每三天一堂修炼课，那是至关重要的，因为那是讲授修炼方法和某些战斗技巧的，可以说，外门弟之所以有那么多的武技招数，除了一些自己的，就是从这三天一次的课中学来的。

轰

金黄的光芒撒在山峰上，北斗门在云雾中，显得有些飘渺，仙禽飞鸟一阵阵轻的鸣叫声。

外门长老第一手，同时也是外门的大长老…陈长空。

方寸有着大的自信，别人炼，少则两个月，多则半年，但方寸已经炼过一次了，这是第二次，许多不懂或者是复杂的地方他都可以轻易跨过，如果说第一次炼是走的弯路，那么第二次就是走的直路。

两个陈长老，一模一样，几乎没有任何的区别。

“这样下去，一个月，我只需要一个也就可以炼大成了！”

噗嗤