‘炼心肝胆脾肾’则就是内家功夫，需要更为巧方法来控制内力，在承受外力的作用下，依靠大的内力控制着外劲，才能完全的将‘心肝胆脾肾’锻炼的犹如钢铁一般。倘若内力控制稍有差错，便很容易受内伤，所以只有循环展，

月朦胧，始元学院的后山，冷清无比，昏暗的月光照着一切，有着一凄凉的味。

古武学中，讲究的就是外家功夫与内家功夫，正所谓‘外练骨，内练一气’，正是这个理。

也不知过了多久，许飞才缓缓的收势止住，两手放在前，平平的吐了一浊气，浑汗津津的，双中透漏一丝莫名的神采，明亮无比，一闪而过。

许飞细细斟酌着句中的髓，完全沉醉在其中。

一条瀑布飞直下，银白的吊带在月下闪着幽冷的光芒，坠落在面发声声闷响。瀑布的度大约有二十米左右，宽五米开外。夜晚中看着这条瀑布，倒也别有一番风情。

倘若是修炼到极境，达到武尊以上的修为，举手投足之间，亦可开山辟石，罩气外放，杀人于无形之中。

许飞歪着脑袋，坏笑一声，舒服的躺在面上。

‘意要正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松易拧腰，两肘两膝，八方任逍遥’许飞一边照书籍上所要求的要诀，意识逐渐归于一，两微微弯曲，一双脚掌扣住地面，两手缓缓的在半空中画了个半圆，缓慢的拳，收拳，动作慢悠悠的，不带一丝烟尘，前后替，如此循环。兀地，动作迅速的加快，沉闷的破空声响起，一丝丝白的内力不时的留下一轨迹，一个朦胧的太极图案在空中若隐若现。

翻下去，书页上着几幅图，上书着‘练功要领’几个字，旁边注释着一些蝇小字：一练拙力如疯，二练绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸，四练自由架式懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练骨合。

许飞站在边，脱去了衣衫，月照在他的躯上，带着几分朦胧，一米七几的个，瘦削的脸颊，略带着几分苍白，肌微微鼓起，腰细肩宽，看起来隐隐的有蕴。

许飞心中狂喜，这太极拳法刚好很是适合自己用于明面上的战斗，而狂龙斩，自己现在修为并未达到，施展起来并不适合，而其他自己所掌握的一些功夫一时间估计还难以施展，若是在激烈的战斗中，也用不上太多的用途，也只有这太极拳刚好适合自己，下是要慢慢会，领悟其髓了。

‘骨合’，就属于外家功夫，拉锻骨磨炼，若是将炼练到要领，并将其糅合在一起，也并不是难事。

在前世，许飞就已经达到了‘骨合’的状态，所谓的‘骨合’和‘心肝胆脾肾’是所有古武学中最重要的炼境界，而在前世，许飞正是依靠着瀑布落差的撞击这个传统炼方法，持了数年之久，才完全的将躯练到了骨合之境界。

唯有炼止境，方能抵抗得住大的外力攻击。这就是古武学的首要修炼。

湖清凉无比，许飞心中微微有着一丝舒意，他不仅大声了一声“若是有个女孩陪着那就更好了。嘿嘿”却不想这个声音刚落下，在瀑布的不远竟然传来了一声微弱的呼，一阵草枝折断的声音响起后，随即便消失不见。