对于忍者来说，这品是必不可少的。制作方法是，采摘成熟的梅，洗净放盐浸两、三天，待梅后，将梅取来，在太下晒一天，日暮时再放回盐里。这样反复重复数次，待盐晒后，咸梅就成了。咸梅有解毒、杀菌、防止疲乏等功能，可以说是支撑忍者忍受苛酷环境的支之一。

说起真田幸村，不能不提一下他的生活习。由于自职业关系，真田幸村在宿上和常人有许多不同。

真田幸村并没有在炎黄城白吃白住。每天下午的三时到五时，他会时间对炎黄城内资质较为优秀的兵士行培训，从中选忍者，组建成炎黄城自己的忍者组织。报名的兵士都是经过真田幸村严格筛选来的，目前正在真田幸村门下学习忍术的共有五名兵士，其中包括赵明、张锋和“极品山贼”周安三人。

忍者的品以糙米为主。这是因为糙米与薯类、白米相比，不容易产生脂肪。富有经验的忍者似乎早就知这一，就算放到现代医学地角度来看也不得不承认这确实有科学理。

—

2酸而咸的咸梅：

将柿饼从中间剖开，去。薄薄抹上一层盐，重新将两片合上。放罐里，长年不，既不生虫，也不腐烂。适合用作应急品、携带式品。

这么想着，李湛信步朝着相反的方向走去，走了不远就来到攻城武厂。自从村镇升级城堡时代后，联合作坊就分了铁匠铺和攻城武厂，其中攻城武厂的规模比现在的联合作坊还要大一些，大的厂房有六到七米左右，分到那里的工匠都是联合作坊时期的技术英。

3盐柿饼：

开始时少放一些，不用去掉米，直接煮，直到煮为止。“焖蒸”法来的糙米饭而味清，适合老人或虚弱地人用。而“煮”法来的糙米饭而味，适合格健壮的人用。当然，忍者常吃的是第二糙米饭

忍者这个职业由于时常敌后通过潜伏，悬梁等方式获取所需情报。因此，保持重是非常重要的。对于重，有一个严苛的标准，就是必须能够适应忍者的二指吊术——用拇指和指将自己的吊起来。基于这个标准，忍者的重绝对不能超过六十公斤，否则就超了二指所能承受的重力极限。正是由于如此严苛的重标准，忍者平日的饮就需要格外注意，虽然城内堂提供地饭菜鱼兼备，不过真田幸村本不能去放开胃享用这些。他有一忍者职业独有的谱和制作方法——

焖蒸：

这五名兵士是真田幸村挑细选来的佼佼者，前后学习忍术已经有十来天了，一直没有什么实质的展，可见忍术的修行还是有着相当大的难度的。李湛看着女村民远去的背影，想了想，没有随着女村民赶去真田幸村的小院。虽然他对训练忍者一事非常关心，不过却不想给真田幸村任何压力，还是放手让真田幸村自己去组织吧。

来到攻城武厂的时候，李湛通过敞开着的厂房大门看到诸葛亮、刘和王辉三人正在议论着什么。在他们三人面前，有一个约五米左右的全木支架，周围十几名工匠还在不断往支架上刻画标记，量取木料。看样，这个“支架”还没有完工。李湛远远地打量了几，走了过去。

后，虽然已经有很多玩家知了这个消息，不过真田平时还是不喜走屋，每天专心于修炼忍术

…

将糙米放锅里，多放一些将糙米煮熟，再移到竹笸箩里，滤调米，再用竹笸箩盖上，用其自的蒸气焖上一会儿。这方法叫“

|

1、糙米饭团：

从真田幸村的角度讲，这样让他有更多的时间修习忍术；而从李湛的角度讲，却使堂掌握了十余忍者独有的制作方法。这些虽然谈不上主，不能通过外销的方式为炎黄城带来经济利益，不过，却解决了长期以来，军队行军作战时所携带的粮类单一的问题。忍者独有的不但可以充饥，而且其中还有很多有清提神等工效，比单纯的炒米不知了多少倍。

类似的特殊还有很多，就不一一例举了。起初真田幸村刚住到炎黄城时，每天都是自己制作，既费时，又耽误了修习忍术。李湛知这件事后，就让真田幸村把这个任务给堂。

煮：